You are here

blog

Sport 2012.december

Nos, szinte semmi sem történt decemberben. Alig sportoltam valamit. Ennek oka az év végi fáradtság volt. Ki voltam merülve mind fizikailag, mind szellemileg és érzelmileg. A tetejébe ott ólálkodott körülöttem a megfázás és két-három naponta éreztem, hogy a láz kerülget. Az igazi kérdés, hogy miért érzem magam kimerültnek fizikailag és érzelmileg?

Hungarian
Sayusi's tagcloud: 

január

2013. január

Hungarian
Sayusi's tagcloud: 

2013

2013

Hungarian
Sayusi's tagcloud: 

Sport 2012.09 - 2012.11.

Időszak

2012.szeptember - 2012. november.

Mérés

Augusztusban vásároltam egy Polar órát, hogy mérjem azt, hogy hogyan alakul a teljesítményem. Hatékonyabbá akartam tenni az edzésemet, mert jártam én futni már két éve, de valahogy nem abba az irányba és nem úgy haladtak a dolgok, ahogy én azt szerettem volna. A következő lépés az volt, hogy vettem egy mérleget én, aki 20 éve alig akartam mérlegre állni. Szerencsémre az alázat adott pár leckét mostanában és a makacsságom nem volt annyira éber. Az órával csináltam pár mérést augusztus végén és szeptember elején és arra jutottam, hogy a súlyomat kell csökkenteni és nem azt figyelni, hogy milyen kilométereket futok.

Hungarian

December

December

Hungarian
Sayusi's tagcloud: 

Szeptember

Szeptember

Hungarian
Sayusi's tagcloud: 

Június

2012. június

Hungarian
Sayusi's tagcloud: 

Március

Az a csodás március, amikor az ébredező napsütés rövidíti a lányok szoknyáját!

Hungarian
Sayusi's tagcloud: 

gVim

Vannak olyanok, akiknek a gVim maga a fájdalom. Nekem nem!

Hungarian
Sayusi's tagcloud: 

Netbeans

Az IDE számomra a Netbeans! Nem tudok egyszerűen megszabadulni, mert jó!

Hungarian
Sayusi's tagcloud: 

Pages

Subscribe to RSS - blog